Ders hakkında
Fonksiyonel Antrenman
Günlük hareket kalıplarını güçlendiren kettlebell, battle rope ve vücut ağırlığı çalışmaları. Tüm vücudu çalıştıran istasyon düzeni.
Süre
50 dakika
Kontenjan
Seans başı 14 kişi
Eğitmenler
Mehmet Kaya
Yaklaşan seans
10 Kasım, Salı 07:00
Yaklaşan Seanslar
| Tarih | Saat | Eğitmen | Alan | Kontenjan |
|---|---|---|---|---|
| 10 Kasım 2026, Salı | 07:00 - 07:50 | Mehmet Kaya | Fonksiyonel Alan | 11 / 14 boş |
| 11 Kasım 2026, Çarşamba | 19:30 - 20:20 | Mehmet Kaya | Fonksiyonel Alan | 11 / 14 boş |
| 13 Kasım 2026, Cuma | 12:30 - 13:20 | Mehmet Kaya | Fonksiyonel Alan | 9 / 14 boş |
